Vorsichtsmaßnahmen für die Verwendung einer Zahnbürste

Es wird empfohlen, die Zahnbürste alle drei Monate auszutauschen, um die Zahnhöhle sauber und weniger abgenutzt zu halten. In Bezug auf Zahnbürsten gibt es ein weiteres Sprichwort, das oft erwähnt wird: „Alle 3 Monate ersetzen.“ Diese Aussage basiert auf der Tatsache, dass sich die Zahnbürstenborsten nach einer gewissen Zeit des Gebrauchs kräuseln und beschädigt werden, die Reinigungsfähigkeit solcher alten Zahnbürsten nachlässt und die Gesundheit und Hygiene der Zähne nicht gut geschützt werden kann. Die dreimonatige Frist richtet sich nach der Beschädigung der Zahnbürsten der meisten Menschen.

Für diese Aussage gibt es im Frühstadium eine gewisse Grundlage. Ein 1986 im „Journal of Clinical Periodontology“ veröffentlichter Artikel befasste sich mit der Frage, „ob die alte Zahnbürste bei der Entfernung von Plaque nicht wirksam ist“. Eine Gruppe von Freiwilligen wechselte zehn aufeinanderfolgende Wochen lang ihre Zahnbürsten nicht; Die andere Gruppe von Freiwilligen wechselte alle zwei Wochen die Zahnbürsten. Nach 10 Wochen verglichen die Forscher ihren Zahnfleischzustand und die Plaquemenge. Es wurde festgestellt, dass die Anzahl der Plaques auf den Zähnen der ersten Gruppe von Freiwilligen deutlich höher war als die der zweiten Gruppe von Freiwilligen. Es gab keinen Unterschied im Zustand des Zahnfleisches zwischen den beiden Gruppen. Es scheint, dass eine alte Zahnbürste bei der Entfernung von Plaque tatsächlich schlechter ist. Experimente zeigen auch, dass es zwischen Menschen so große Unterschiede gibt. Die Zahnbürsten mancher Menschen sind nach nur zweiwöchigem Gebrauch schrecklich; Einige sehen nach 10 Wochen Gebrauch noch gut aus.

Als sich die Ermittlungen jedoch vertieften, fanden die Ermittler von Rumor Smasher überraschende Nachforschungen. Im Jahr 1996 wurde dieses Thema in einem weiteren, ebenfalls im „Journal of Clinical Periodontology“ veröffentlichten Artikel erneut thematisiert. Diesmal unterscheidet sich das Versuchsprotokoll des Forschers geringfügig vom vorherigen. Sie verglichen den Zustand von Zahnbelag in verschiedenen Stadien derselben Testperson mit derselben Zahnbürste. Das Experiment dauerte 9 Wochen, mit einer Etappe alle 3 Wochen. Mit zunehmender Abnutzung der Zahnbürste nimmt die Menge an Zahnbelag ab. Ebenso ist die Abnutzung der Zahnbürste nach der gleichen Zeit bei verschiedenen Menschen unterschiedlich. Selbst wenn die Freiwilligen entsprechend ihrer Zahnbürstenabnutzung in zwei Gruppen eingeteilt wurden, „stark“ und „leicht“, gab es zwischen den Gruppen keinen offensichtlichen Unterschied in der Fähigkeit, Zahnbelag zu entfernen. Das Ergebnis verschiedener Experimente ist, dass die alte Zahnbürste der Bildung von Zahnbelag wirksam vorbeugt.

Ähnliche Schlussfolgerungen wurden in zwei Studien aus den Jahren 2000 und 2002 weiter bestätigt. Obwohl die Versuchsprotokolle unterschiedlich sind, untersuchten beide Studien die Wirksamkeit von Zahnbürsten, die drei Monate lang verwendet wurden, und neuer Zahnbürsten bei der Entfernung von Plaque. Die Schlussfolgerung lautet ebenfalls: „Es gibt keinen signifikanten Unterschied.“ Eine 2006 im Journal of Dental Research veröffentlichte Studie verwendete Kinder (7, 8 Jahre alt) als Untersuchungsobjekt. Die Forscher fanden außerdem heraus, dass es keinen statistischen Unterschied zwischen der 14-Wochen-Zahnbürste und der neuen Zahnbürste bei der Entfernung von Plaque gab.

Fazit: Auf Zahnbürsten befinden sich möglicherweise tatsächlich viele Mikroorganismen, und klinische Erkenntnisse lassen nicht darauf schließen, dass dies eine große Gefahr für unsere Gesundheit darstellt. Es sollte jedoch täglich darauf geachtet werden, die Zahnbürste so sauber wie möglich zu halten. Was die Behauptung betrifft, dass die Zahnbürste alle drei Monate gewechselt werden sollte, so stützen die Forschungsergebnisse diese Behauptung nicht.